• Моя полная жизнь родила. Как похудела уитни тор


    Слава пришла к 170-килограммовой Уитни Тор после публикации серии танцевальных видеороликов на YouTube. Сейчас девушка возглавляет общественное движение против дискриминации полных людей и участвует в реалити-шоу «Моя полная жизнь». В интервью журналу Hello Уитни рассказала, что начала поправляться в 18 лет из-за болезни. Как бы она ни старалась, ей так и не удалось сбросить вес.

    «Когда мне было 18 лет и я начала учиться в колледже, внезапно очень сильно и очень быстро поправилась. Я не знала, из-за чего это произошло, очень стеснялась себя и не шла к врачу. Моя жизнь кардинально изменилась, и за один год я набрала около 45 килограммов. Когда ты толстый, начинаешь чувствовать себя изгоем, и именно в тот момент я прекратила тренироваться и следить за собой, была в сильной депрессии.


    Несколько лет спустя, в 2005 году, мне поставили диагноз „Синдром поликистозных яичников“. Я поняла: это и было причиной того, что я изначально набрала вес. К моменту осознания этого я поправилась уже на 90 килограммов», - рассказала она.


    По словам Уитни, когда она поправились, люди стали относиться к ней более жестко. Они считали, что девушка разленилась и перестала следить за собой. С личной жизнью тоже долго не ладилось, но сейчас Уитни счастлива в отношениях.


    «У меня есть бойфренд, его зовут Ленни. Наши отношения - это первый случай, когда мой вес не имеет значения. Это первый раз, когда я чувствую, что меня действительно любят за то, какая я есть, за мою личность в целом, не только за тело, но и за ум», - сказала она.

    Уитни отметила, что всегда нравилась мужчинам, но они этого… стеснялись!


    «Всем кажется, что мужчин не привлекают полные девушки. Но каких бы размеров я ни была, мужчины всегда мной интересовались. Самая большая проблема заключается в том, что многие мужчины, которым нравятся полные женщины, обычно стесняются этого, потому что это своего рода табу. Мне попадаются мужчины, которые считают меня привлекательной, которым я действительно нравлюсь, но которые наверняка не будут со мной встречаться, потому что боятся того, что о них подумают другие люди. И это иногда сильно раздражает», - сказала танцовщица.

    Наше место встречи – скайп. По ту сторону экрана милая девушка с красивыми глазами и доброжелательной улыбкой. Это и есть та самая живущая «полной жизнью» с канала TLC ведущая и танцовщица Уитни Тор (33) .

    «Как настроение? – первой приветствует меня Уитни. – Я готова говорить по душам». Да, мы планировали вести разговор о наболевшем (для Уитни) – про лишний вес и про умение жить в большом теле, когда весь мир вокруг худеет.

    «Признаюсь, очень тяжело ежедневно справляться с таким объемом критики, которая постоянно на меня обрушивается, особенно в Интернете. Самое ужасное, что я читала, – то, что я должна убить себя. Просто жуть какая-то. Это же бесчеловечно! Так нельзя! Какой бы полной я ни была, – немного грустно рассуждает Уитни и тут же переключается: – Хотя негатив не может существовать без позитива. Мне также говорят и много прекрасных слов. Самым трогательным было послание подростка из Ливана . Он написал мне, что он гей и что быть геем в Ливане крайне сложно, он должен постоянно скрывать этот факт и шифроваться. Но, когда он увидел мои видео с танцами, у него появилась надежда. Это меня очень тронуло, потому что он не был полным. Он просто нашел то, что придало ему сил, чтобы жить своей жизнью. Так что всегда можно собраться с силами и противостоять этим глупым установкам в обществе».

    Кстати, Уитни не всегда была полной. Заболевание, из-за которого она начала полнеть, – поликистозный овариальный синдром, плюс гормональный сбой. В 18 лет ее вес стал стремительно увеличиваться: буквально за год она набрала 45 кг и стала весить вместо 58 – 103 кг. Сейчас ее весы стабильно показывают – 170 кг.

    «От девушки в первую очередь мы ждем, чтобы она была красивой, а в случае с мужчинами нет таких ожиданий. Даже когда речь идет о таких знаменитостях, как , – многие называли ее толстой после выступления на Super Bowl , хотя у нее всего-то небольшой животик. Нужно быть добрее».

    Несколько лет назад Уитни скинула 45 кг всего за восемь месяцев, и вроде бы она похудела, но счастливее от этого не стала.

    «Знаете, как это на самом деле сложно – сохранить уверенность в себе и жить, как тебе нравится, особенно когда весь мир вокруг худеет. В СМИ постоянно появляются статьи о диетах и призывы меньше есть. Даже некоторые вещи вокруг нас подаются нам под соусом «худобы». Например, на моем шампуне стоит пометка Fat Hair (буквально «жирные волосы»). Я понимаю, что речь идет о качестве волос, но все-таки как-то это не очень приятно».

    В 2015 году Уитни решила вести собственную программу на TLC «Моя полная жизнь» . Основная задача ее реалити-шоу - показать, что важно быть независимой от мнения окружающих. Сейчас кроме программы на канале TLC «Моя полная жизнь» Уитни руководит общественным движением No Body Shame , поддерживающим и защищающим людей с лишним весом.

    «Конечно, сейчас полные модели становятся все более популярными. Кажется, мир моды стал наконец-то учитывать интересы полных людей. Это большой шаг вперед. Однако нам еще далеко до настоящего прорыва в этой области. Мы можем смотреть на на обложке Sports Illustrated , и это потрясающе, но все же она довольно худая. Она едва-едва попадает в категорию полных моделей. Скорее, нужны такие женщины, как я, весом за 100 кг.

    Я хочу увидеть полную женщину на телевидении, и чтобы мы при этом не говорили о том, что она полная. Чтобы ее вес не был объектом для шуток или частью сюжета, чтобы не было речи о похудении. Просто есть вот такой человек, и просто так получилось, что он полный. Надеюсь, что моя программа помогает двигаться в этом направлении».

    Уитни, как и все девушки, ходит в салоны красоты. Каждую неделю она делает массаж и обязательно обновляет педикюр.

    «Фигура – не главное. Я – живой пример тому. Распространен стереотип о том, что все полные люди ощущают внутри себя другого, худого человека, который хочет вырваться из плена лишнего веса. Я в ладах с моим телом, мое тело – это я, мы с ним одно целое. Сейчас я полностью довольна собой. Единственное, что я хотела бы изменить, – это волосы. Круто было бы, если бы они стали гуще! И я не шучу. Из-за поликистоза яичников у меня сильно стали выпадать волосы».

    Вся жизнь Уитни – это пример того, что только твои усилия и положительный настрой помогут тебе выжить в современном, вечно худеющем мире.

    «Признаюсь, у меня по-прежнему есть проблемы с питанием. Все не так серьезно, как раньше (я страдала от расстройства пищевого поведения), но все-таки. Я до сих пор иногда ем довольно беспорядочно, но я честно стараюсь. Пытаюсь следить за тем, чтобы у меня был четкий рацион: есть три раза в день, есть, когда я действительно голодна, и осознавать, когда я сыта, – все время пытаюсь найти этот баланс, прислушиваюсь к своему телу».

    Как и любая девушка Уитни мечтает о любви и семье.

    «Если бы мне выпал шанс поймать золотую рыбку, то я попросила бы у нее мужчину. Все-таки мне тяжело найти человека, который хотел бы длительных отношений, за которого я могла бы выйти замуж. Как ни крути, но мой вес влияет на мою жизнь. Конечно, есть немало мужчин, которые любят именно полных женщин. Мы не верим, что они существуют, однако я знаю, что они есть! Просто они скрываются, не говорят открыто об этом, потому что стесняются, но они определенно существуют, так что я не теряю надежды».

    5 советов от Уитни тем, кто сидит дома в депрессии и не любит свое тело

    1. Прояви сочувствие к себе и пойми, что не обязательно быть идеальной. Тебе не нужно быть такой, какой тебя хочет видеть общество.

    2. Развивай отношения с людьми, будь то члены твоей семьи или друзья. Найди тех, кто будет тебя поддерживать, потому что проявлять сочувствие к самому себе сложно.

    3. Попробуй понять, что ты ценишь в своем теле и в себе. Нужно смотреть на свое тело как на инструмент, а не как на украшение. По сути, важно то, что твое тело может делать, а не то, как оно выглядит. Так что, если ты найдешь что-то, что позволит тебе получать удовольствие в своем теле, будь то танцы, спорт или йога, это поможет сформировать позитивное отношение к себе.

    4. Абстрагируйся от культуры диет и похудения, да это сложно, но возможно.

    5. Это может прозвучать смешно, но я посоветовала бы ходить голой, когда ты одна дома, потому что тебе нужно видеть собственное тело, и видеть его таким, какое оно есть. Раньше мне не хотелось видеть себя голой, а сейчас я вижу себя голой постоянно, и это помогает принять свое тело и научиться его любить.

    Узнай больше о жизни Уитни Тор в программе «Моя полная жизнь» по четвергам в 23:00 на канале TLC!

    Вы часто слышите, что каждая девушка мечтает о стройной фигуре. А что, если мы скажем, что есть те люди, которые любят свое большое тело и пухлые щеки? Знакомьтесь - обаятельная, милая, веселая и привлекающая внимание Уитни, которая весит 180 кг., но при этом нравится людям. Если вы ее еще не знаете, то вам следует это исправить, так как этот человек научит любить жизнь и себя. К тому же ходят слухи, что ведущая программы «Моя полная жизнь», которую ведет Уитни Тор, беременна.

    Уитни Тор стала известна благодаря своему весу. Когда-то она была стройной, однако когда набрала вес, ее жизнь изменилась. Но девушка имеет природное очарование и огромный заряд позитива, чем притягивает к себе людей. «Танцующая толстушка», как называют Уитни, - настоящее вдохновение для тех, кто не может полюбить свою внешность и мотивация тем, кто боится начать жить полной жизнью.

    Жизнь до и после

    Уитни - обычная американская девушка - «веселая и полная». Признаемся честно, что многие именно так представляют себе американских жителей. И если вы не знаете Уитни Тор, а потому подумали, что нет ничего удивительного в ее полноте, то вы ошибаетесь.

    Она не всегда весила больше 100 кг., а была достаточно стройной девушкой. В своих интервью Уитни Тор рассказала, что в 18 лет, когда она поступила в колледж, ее вес стал резко увеличиваться и с 58 кг. стрелка весов переместилась на 120 кг.

    К таким изменениям девушка была не готова, а потому она начала чувствовать себя не в своей тарелке, перестала заниматься собой и ушла в депрессию. Позже ей поставили диагноз - синдром поликистозных яичников. Именно эта болезнь и послужила причиной столь большого набора веса. К этому времени количество килограммов только увеличилось.

    «Полная жизнь» Уитни Тор

    «Танцующую толстушку» теперь знают многие. Популярность к ней пришла благодаря тому, что она сняла видео с танцевальными уроками, которые выложила на YouTube, и здесь ее заметили. Ролик под названием «Толстая девчонка танцует» (A Fat Girl Dancing) стал вирусным, набрав 8 млн. просмотров. Данное видео до сих пор есть на канале Уитни.

    Попутно девушка вела блог, в котором писала о том, что полным людям не стоит бояться своего веса и жить дальше.

    Позже Уитни Тор стала звездой канала TLC и главным лицом шоу «Моя полная жизнь» (My Big Fat Fabulous Life). В программе рассказывается о простой жизни Тор, о ее проблемах, попытках похудеть, занятиях танцами и личной жизни.

    Реалити-шоу довольно популярно, ведь уже вышло 4 сезона. Здесь девушка пыталась раскрыть себя с другой стороны, потому что многие знали ее как толстушку, которая любит танцевать. Также у нее есть своя страница в Инстаграм, где Тор делится своими фото из жизни. Теперь все знают танцующую толстушку Уитни Тор.

    Реакция родных и знакомых

    Уитни часто задают вопрос о том, как отнеслись к ней люди, которые знали ее до набора веса. Родители, по рассказам Тор, часто говорили дочке о том, чтобы она похудела. Они думали, что худая Уитни сразу станет счастливой, и у нее не будет проблем. Но таким образом, признается Тор, мама и папа только давили на нее. Ведь она сама пыталась худеть, сидела на диетах, но из-за болезни снижение веса идет очень медленно.

    Уитни часто сталкивалась с тем, что люди не привыкли видеть счастливого полного человека и это вызывает у них негатив. Окружающие воспринимают толстых, как ленивых и запустивших себя людей. С этим столкнулась и звезда TLC. А ведь она танцует и занимается спортом!

    Но поддержку ей оказали родители, которые поверили в свою дочь и сказали о том, что она, действительно, может повлиять на общество и изменить их представление о полных людях.

    Поэтому Уитни поняв, что не изменит свой вес, научилась любить свое тело. Она вернулась к занятиям танцами и стала выходить на пляж, не обращая внимания на косые взгляды.

    Еще одним достижением стало основание кампании «Не стыдись своего тела» (No Body Shame). Это движение помогает людям с лишним весом бороться со стеснением и стыдом, которые мешают им нормально жить.

    Личная жизнь

    Еще одна проблема, с которой сталкиваются полные люди - отсутствие личной жизни. Ведь многие часто говорят о том, что из-за лишнего веса такой человек не найдет вторую половинку. У Уитни есть бойфренд. Кроме того, в одной из программ появилась новость о том, что телеведущая, возможно, ждет ребенка.

    Однако вскоре выяснилось, что слух оказался ложным. Болезнь Уитни повлияла на тест, который был положительным, но, посетив доктора, она убедилась, что не ждет ребенка. Так что Тор не родила и не планирует в ближайшее время. Она считает, что в 33 года еще не готова стать матерью.

    Девушка говорит, что многие мужчины любят полных. Она рассказывает, что привлекает мужскую половину, но есть те, которые не могут признаться в том, как им на самом деле нравятся пухлые женщины. Поэтому Уитни никогда не обратит внимания на человека, который будет стесняться знакомить ее со своими родными и друзьями.

    Мотивация от толстушки Уитни

    Девушка 10 лет боролась с собой и училась любить свое тело. В ее жизни есть и многочисленные диеты, и танцевальные занятия. Она очень медленно и постепенно снижает свой вес.

    Тор говорит, что лишние килограммы мешают жить нормальной жизнью. Обычные вещи становится сложнее выполнять. Тяжелее путешествовать, танцевать, общаться с людьми и смотреть в зеркало.

    Уитни смогла заговорить о полноте в своем блоге и на радио, где работала. Теперь она служит вдохновением для тех, кто стесняется своего тела. Звезда интернета выкладывает свои фото даже в купальнике, потому что считает себя привлекательной.

    Найдя в себе силы, Уитни признается, что еще никогда не любила себя так, как сейчас. Только посмотрите на нее: веселая и энергичная. Разве повернется язык назвать ее некрасивой? Конечно, нет. И это результат большой работы Уитни Тор.

    Кто-то говорит, что девушка пропагандирует лишний вес. Это вовсе не так. Уитни старается поддержать людей и помочь им справиться с данной проблемой, о которой многие боятся говорить.

    Уитни Тор - это настоящий пример того, как надо относиться к себе и своему телу. Каждый раз она доказывает то, что надо любить себя и не обращать внимания на чужие негативные мнения. Начните работать над собой и не проводите свою жизнь сидя на диване, живите своей полной, во всех смыслах, жизнью.

    Она вовсе не собиралась становиться рупором движения за позитивное отношение к телу. Еще два года назад ее заветной целью было избавиться от сотни килограммов, чтобы привести свою фигуру в соответствие со стандартами. Вообще-то до 18 лет Уитни была стройной девушкой и очень любила танцевать. Но на первом курсе колледжа произошло нечто странное: она вдруг начала стремительно полнеть и набрала за год 45 кг.

    Она забросила танцы, впала в депрессию и поправилась еще больше - до 140 кг. Еще через пару лет врачи нашли причину столь резкой перемены - у девушки обнаружили поликистоз яичников. Желание похудеть стало для Уитни навязчивой идеей. Она получила диплом инструктора по зумбе (танцевальной фитнес-программе), начала работать на местном радио штата Северная Каролина и не переставала бороться с ненавистным весом… до того момента, как разместила на Youtube видеоролик «Танцующая толстушка». Этот поступок в корне переменил ее будущее.

    Уитни Тор рассказывает Psychologies, как ей удалось не только перешагнуть через стереотипы, но и начать их разрушать.

    Psychologies: Что вы почувствовали, когда из худенькой танцовщицы внезапно превратились в очень полную женщину?

    Уитни Тор: Я долго не могла понять, что со мной не так. Помню, как я задевала дверные косяки, мебель и у меня на теле были ужасные синяки и ссадины: мое тело увеличивалось в объемах так быстро, что я просто не осознавала себя в пространстве. И знаете, это прекрасная метафора, отражающая тот факт, что я не понимала своего места в обществе, мне казалось, что с каждым набранным фунтом я теряла свою ценность.

    Я не могла смириться с новым восприятием себя, казалась себе ленивой, отвратительной. И в итоге просто перестала жить. Хотя, если вспомнить… Ведь я стыдилась своего тела даже тогда, когда была стройной. Надо мной смеялись из-за того, что я недостаточно худа, в результате чего у меня началась булимия. Это показывает, насколько люди в нашем обществе жестоки по отношению к женщинам, когда речь идет об их теле.

    А потом вы узнали о своем диагнозе. Как он повлиял на вашу жизнь?

    Поликистоз яичников - это эндокринное нарушение, достаточно распространенное: в Америке оно выявляется у каждой десятой женщины. У этого синдрома есть ряд симптомов, вы можете иметь некоторые из них, а можете не иметь ни одного. В числе тех симптомов, с которыми мне пришлось иметь дело, - устойчивость к инсулину, что приводит к внезапному и радикальному набору веса и невозможности его сбросить.

    Кроме того, у меня нарушен менструальный цикл, и шансы забеременеть пока сведены к минимуму. А еще у меня слишком высокий для женщины уровень тестостерона, что ведет к усиленному росту волос на лице, а с другой стороны, к быстрому облысению. Вот лишь некоторые проблемы, с которыми мне приходится бороться.

    Почему я стыжусь своего тела: я не виновата в том, что заболела и располнела

    С этим гормональным дисбалансом связаны и перепады настроения и хроническая усталость. Мне кажется, что мне никогда не удается хорошо отдохнуть. Но еще опаснее то, что это нарушение чревато риском сердечных заболеваний, диабета и депрессии. И поэтому для того, чтобы избежать многих проблем со здоровьем в будущем, очень важно, чтобы я действительно немного похудела.

    И поэтому вы решили снова начать танцевать?

    Я вернулась к танцам в 2011 году и сбросила 45 кг за 8 месяцев. А потом набрала прежний вес снова, и вот тогда-то я задумалась. Почему я стыжусь своего тела? Ведь я не виновата в том, что заболела и располнела. Я ем меньше моих сверстников и провожу часы на танцполе - да, я толстая, но почему мне это должно мешать жить полной жизнью? Я поняла, что не хочу снова забросить свою жизнь, что мне надо продолжать танцевать, потому что это делает меня по-настоящему счастливой. Именно тогда я решила заняться танцами всерьез и разместила в интернете видео, которое изменило мою жизнь.

    А как возникла идея этого видеоролика?

    Я делала программу на нашем местном радио, где впервые решилась вслух, публично говорить о своем весе и о своих переживаниях, с ним связанных. И вместе с тем я начала вести блог , где делилась своими чувствами по поводу стереотипов и предвзятого отношения к толстым людям. И мне в комментариях писали: «Расскажите же подробнее о вашей кампании». А у меня-то был самый обычный блог!

    Передо мной встал выбор: хочу ли я начать официальную кампанию, и я решила, что мой ответ - да! Так возник проект «Не стыдись своего тела» Это именно кампания, задача которой - помочь мужчинам и женщинам жить без груза стыда. Потому что я по собственному опыту знала: стыд истощает, парализует. Из-за него я потеряла десять лет жизни. И я не хочу, чтобы кто-то еще недооценивал себя так долго, как я все эти годы.

    Я хотела создать образ счастливой и состоявшейся личности с большим весом

    Я начала записывать свои танцевальные видео и выкладывать их на Youtube в рубрике «Танцующая толстушка», и это произвело освобождающий эффект. Я получила множество позитивных откликов и начала понимать, какую важную роль взяла на себя - я стала голосом тех толстых женщин, которые до сих пор стесняются своего тела.

    Я хотела создать образ счастливой и состоявшейся личности с большим весом, да - а такой позитивный образ нечасто увидишь в средствах массовой информации. У нас ведь слишком устойчив стереотип восприятия полного человека - он либо комический персонаж, либо предмет насмешек, либо участник очередного «похудательного» телешоу. Так что мой блог и мое участие в программе TLC «Моя полная жизнь», я думаю, разрушает этот стереотип и показывает, что во мне есть что-то еще помимо большого веса.

    Ваше первое танцевальное видео за год набрало более 7 млн просмотров. Не ожидали такого эффекта?

    Это просто сказка. Жаль, что мы выпустили его слишком сырым, недоработанным. Когда оно стало популярным, я подумала: о черт, если бы я знала, то сделала бы его более качественно. Но с другой стороны, все-таки хорошо, что оно получилось таким смешным, естественным. Вообще, самые важные события в жизни происходят, когда их ожидаешь меньше всего.

    Моя жизнь изменилась, когда я перестала чувствовать себя жертвой

    За этот год я услышала мнение стольких людей. И любопытно, что откликов от женщин с анорексией было не меньше, чем от толстушек. Пишут мужчины, пишут пожилые люди и молодые - со всего мира, с самыми разными проблемами. Буквально каждый день я получаю эти отклики и чувствую, что помогаю людям. Когда я была моложе и весила 58 кг, я могла только мечтать о том, чтобы стать такой известной танцовщицей. И я не думаю, что это могло случиться со мной, когда я была тоненькой.

    Смешно, конечно, каким забавным образом жизнь нашла-таки способ осуществить мои мечты. Я думаю, что все в моей жизни изменилось в тот момент, когда я перестала чувствовать себя жертвой и решила взять жизнь в свои руки. И это видео - прекрасная презентация того момента.

    Какие трудности вам приходится преодолевать?

    Их было и остается множество. Мне пришлось очень серьезно перестроить свои мозги, чтобы понять: я достойная личность, и у меня есть такое же право быть здоровой и счастливой, как и у любого другого человека на этой планете. И не просто понять, а поверить в это по-настоящему. Но были, конечно, и чисто практические трудности, которые никуда не исчезли, ведь я никогда не весила так много, как сейчас.

    Мне в повседневной жизни приходится сталкиваться с проблемами, о которых вы даже не задумывались, - например, когда нужно застегнуть ремень безопасности, или уместиться на стуле, или дотянуться до обратной стороны моих ног, чтобы побрить их перед свиданием. Это моменты, которые вызывают сильное чувство неловкости, но таков мой выбор, мое решение: быть максимально открытой и честной со зрителями.

    Кто поддерживал вас в борьбе с депрессией?

    Парочка близких друзей и, конечно же, моя семья. У меня чудесные родители, но их отношение к происходящему со временем менялось. Сначала они побуждали меня сбросить вес, потому что думали, что это решит все проблемы и сделает меня счастливой. И когда я сказала родителям, что потеря 90 кг меня уже не интересует, не кажется самым важным вопросом в моей жизни, им это совсем не понравилось.

    И только когда мои видеоролики стали набирать популярность и они увидели, какое влияние я способна оказывать на людей, они начали по-настоящему понимать мою точку зрения и поддерживать меня еще больше. Это был один из самых значимых моментов в моей жизни. Потому что раньше, когда я жаловалась отцу на насмешки и унижение, он обычно говорил: «Уитни, ты же знаешь: полные люди обществу не нравятся, и ты не можешь изменить общество, но ты можешь изменить себя».

    А несколько дней назад он пришел ко мне и сказал: «Знаешь, Уитни, я поменял свою точку зрения. Я думаю, что ты на самом деле можешь изменить мир». И это невероятно, что мои родители настолько по-новому взглянули на всю эту ситуацию.

    Как эта история изменила ваше отношение к миру, к себе?

    Очень сильно изменила. Если бы я не набрала вес, я бы по-прежнему полагалась только на внешность. Но когда она потеряла свою ценность в глазах других, мне пришлось заглянуть глубже в себя и понять, что я действительно могу предложить миру. Из человека, который так долго стеснялся себя и чувствовал себя таким отчужденным, я превратилась в человека, которым гордятся окружающие. Я вижу, что каждый раз, когда я появляюсь на публике, люди хотят общаться со мной, рассказывают истории о проблемах в их жизни.

    Не концентрируйтесь на том, что отличает вас от других

    Я стала больше сопереживать другим людям - так, как никогда не умела раньше. Потому что я была достаточно обеспеченной и сравнительно привлекательной белой девушкой и не входила ни в какие меньшинства. А когда ты становишься частью какой-то социально отчужденной группы, ты невольно учишься отождествлять себя с этими людьми,которые отличаются от других, и в результате лучше их понимаешь.

    А как изменилось ваше отношение к телу?

    Мне кажется, я никогда не любила свое тело так, как сегодня. Мне не страшно смотреть на себя обнаженную, и я думаю, что я прекрасна. Я научилась лучше о себе заботиться. Мне нравится ощущать мышечную усталость после репетиций, активный образ жизни позволяет мне чувствовать себя комфортно.

    С чем дела обстоят хуже всего, так это с регулярным сном, потому что я настоящая сова и не люблю ложиться спать ночью. А еще у меня странные пищевые привычки - могу целый день ничего не есть до ужина и не следую каким-то строгим правилам питания, что в моем случае просто необходимо.

    Какой совет вы могли бы дать тому, кто не любит и стесняется своего тела?

    Постарайтесь не концентрироваться на том, что отличает вас от других. Загляните внутрь себя и сосредоточьтесь на том, что позволяет вам чувствовать свою ценность. Помните, что у каждого из нас есть большой потенциал, вне зависимости от того, ценит нас общество или нет.

    Если бы вы могли встретиться с любым человеком - живым или уже умершим, или даже выдуманным - кто бы это был?

    Я бы хотела встретиться с Майклом Джексоном, потому что он величайший танцор в истории!